为帮助同学们更好地认识自我、悦纳自我，2023年5月20日至22日，永利yl23411no1“信语心晴”心理辅导站依托学院专业优势，将虚拟现实技术和心理健康教育巧妙结合，成功开展了第四期“自我感知VR体验坊”活动。

活动期间，同学们在室外佩戴专业VR设备，身临其境地在一片虚拟草地上沿着小路行走，感受身心在行走中的状态；随后体验者在工作人员的引领下，摘下VR设备，再次通过行走去感受身心状态，在比较中感知自我当下的心态和情绪，达到放松心情、感受自我的目的。活动结束后，同学们填写了体验反馈问卷，大家纷纷表示，在此次VR体验中，不仅体会到了虚拟世界和现实世界的不同，也对自我有了进一步的了解和感知。

本次活动打破了以往室内场地的局限，引导学生走出宿舍，在户外舒缓内心、放松心情，同时帮助学生更好的悦纳自我、乐享生活，培养积极向上的心理品质。下一步，学院将继续发挥专业优势，创新心理健康教育形式，助力学生健康成长。

文/王蓁、于洋  图/王蓁  编辑/姜文