为缓解研究生毕业季心理压力，以健康向上的心态面对就业和读博的交叉路口，5月6日，永利yl23411no1举办研究生“走进心灵”心理健康讲座。本次讲座主讲人为机信学院研究生辅导员李捷，机信学院全体研究生积极参加。

会议伊始，李捷向同学们抛出“就业还是读博”这一选择题，同学们反应不一，有的目标明确，有的则犹豫不决，针对这一现象，李捷通过理论讲解和团体辅导的形式展开疏导。首先，李捷为同学们详细介绍了读博的途径、方式和完成学业所需时间，从科研能力、兴趣爱好、实际需求等方面出发，带领同学们思考自己是否适合读博，还从就业角度分析如何选择工作地点，让同学们能够做出最适合自己的决定。随后，将在场同学分成了几个团体，对将来读博或者工作中可能遇到的比较棘手的问题进行了模拟，让同学们对读博或者就业的认识更加深刻。讲座最后，李捷对同学们提出的问题和困惑进行解答，相互交流，舒缓焦虑情绪，并强调无论是读博还是就业，都要早做打算，同时决策不仅包括选择，也包括行动，行动了才有选择的余地。

本次“走进心灵”心理健康讲座的举办，为同学们的规划指明了方向，更加有针对性的开展未来学习和工作，同时有利于提升自身素质，增强就业竞争力，为今后的进一步发展打下坚实基础，是我院培养高素质综合型人才的坚定一步。

文/王凯 图/蔡诚杰 编辑/颜丙硕 稿件来源/研究生会宣传网络部